Att välja rätt längd på hockeyklubban är avgörande för din utveckling som hockeyspelare. Klubbans längd påverkar balans, puckkontroll, skridskoåkning och skott – och fel längd kan snabbt begränsa din teknik. Många spelare använder antingen en för lång eller en för kort hockeyklubba, vilket gör att de aldrig når sin fulla potential.
Den här guiden visar exakt hur du hittar rätt klubblängd, varför det är avgörande och hur längd hänger ihop med flex, kickpoint och spelstil.
Att välja rätt hockeyklubba handlar om mer än bara en detalj – längd, böjning och blad måste fungera tillsammans. Vill du ha en helhetsbild kan du gå direkt till hela guiden om hur du väljer rätt hockeyklubba
Hitta rätt hockeyklubba i praktiken
Här hittar du hockeyklubbor med exakt rätt längd, flexibilitet och blad – anpassade efter din kropp och din spelstil.
1. Vill du ha den perfekta klubban?
Designa din egen hockeyklubba – helt efter dina mått
Leveranstid ca 6–8 veckor – men resultatet blir en klubba som är perfekt för dig.
2. Vill du spela redan nu?
Se hockeyklubbor för omedelbar leverans
Varför rätt längd hockeyklubba är så viktig
Här får du lära dig mer om klubblängden.
Klubblängden påverkar hela din kroppsställning. Rätt längd gör att du:
- kommer ner i rätt "hockeysits"
- får starkare skridskoåkning
- får bättre räckvidd utan att tappa kontroll
- får bättre balans vid mottagningar
- belastar rygg och höfter korrekt
- får ett mer effektivt skott
Fel längd hockeyklubba gör att hela din position på isen förändras - och det påverkar allt från teknik till skottkraft.
De flesta spelar med fel hockeyklubba utan att veta om det. Ofta är den för styv, men inte sällan har den fel längd.
👉 Se vilken hockeyklubba som faktiskt passar din längd och din spelstil
Så mäter du rätt längd hockeyklubba
Det finns en enkel och säker metod för alla spelare:
Stå barfota och mät så att klubban når 1 cm över nästippen när du tittar rakt fram.
Det är den längd som ger optimal position, oavsett:
- ålder
- nivå
- spelstil
- position
Om man jämför med skridskoåkning motsvarar det ungefär att klubban når hakan.
Matematiskt beräkkna rätt längd hockeyklubba
Har du ingen möjlighet att mäta 1 cm över tåspetsen barfota, men vet hur lång du är? Då kan du snabbt få en bra uppfattning genom att använda följande matematiska formel:
Kroppslängd × 0,92 ÷ 2,54 = rätt klubblängd i tum
Exempel:
Ishockeyspelare som är 150 cm lång: 150 × 0,92 ÷ 2,54 ≈54,3″
Det ger en mycket exakt rekommendation, särskilt för spelare som fortfarande växer.
Tecken på att du har för lång hockeyklubba
En för lång hockeyklubba kan skapa samma problem hos barn, juniorer och seniorer:
- du står för upprätt ("det känns bekvämt, men är fel")
- bladet ligger på hälen när du spelar, bladtippen i luften, med resultat att du tappar kontrollen
- skridskoskär blir kortare
- pucken glider ofta under bladet vid mottagningar
- teknikmoment blir svåra
- du förlorar kraft i skott
Det vanligaste misstaget som föräldrar gör är att köpa ”en klubba som är lite för lång för att barnet ska kunna växa i den”.
Det hämmar utvecklingen direkt.
Tecken på att du har för kort hockeyklubba
En för kort hockeyklubba kan vara lika negativ:
- spelaren böjer ryggen, istället för att gå ytterligare djupt i din hockeysits (som vissa SR-spelare klarar och önskar)
- balansen hamnar för långt fram
- du tappar kraft i skotten
- räckvidden blir kort
- puckhanteringen blir stressad i hög fart
- du överbelastar ländryggeområdet
En kort klubba kan fungera för mycket tekniskt mogna spelare - men är inte rätt för barn och ungdomar.
Är extra lång hockeyklubba bra?
För ungdomar och yngre spelare:nej.
Det ger oftast:
- för hög spelposition
- sämre acceleration
- minskad puckkontroll
- svårigheter att använda knäleden korrekt
- sämre skotteknik
En extra lång klubba fungerar endast för spelare som är mycket starka, har extrem teknik och har full kontroll över sin grundposition.
Rätt längd hockeyklubba och flex - de hör ihop
Längd är två sidor av samma mynt. Klubban är konstruerad för att:
- flexa på en bestämd punkt
- ladda energi
- ge "kick-back-effekt"
Men det fungerar bara om klubban har rätt längd OCH rätt flex.
Exempel:
- rätt längd + rätt flex → maximal kraft
- rätt längd + fel flex → instabil känsla
- för lång + för styv → noll laddning
- för kort + för styv → noll laddning
- för lång + för mjuk → tappar precision
För att få ut maximal effekt av rätt längd är det avgörande att kombinera den med en hockeyklubba med rätt flex, eftersom längd och flex alltid samverkar vid skott och puckhantering.
När kapning fungerar för att behålla rätt längd hockeyklubba
Att kapa en klubba för att ”justera längden” är inte bra.
Men ibland kan det finnas skäl till undantag:
Kapning är rätt när du justerar flex för att få perfekt kombination.
Exempel:
Din perfekta klubba är57 tum och har flex 40, men den modellen finns inte.
Du hittaren på 59 tum och med flex 35.
Om du kapar av 5 cm (~2 tum) blir klubban:
→ 57″ och ca 40 flex
Ett avancerat, men helt korrekt sätt att få exakt rätt längd och flex – läs mer om hur flexen påverkas när du kapar hockeyklubban.
Sammanfattning: Den perfekta längden på hockeyklubban
Rätt längd hockeyklubba = 1 cm över nästippen när du står barfota.
Det ger dig dig:
- rätt skridskoåkning
- rätt teknikposition
- rätt bladkontakt
- bättre puckkontroll
- starkare skott
- stabilare spel
- bättre utveckling på lång sikt
Detta mått är viktigare än:
- ålder
- position
- personliga preferenser
- "man ska ha räckvidd"
- "den blir bra när du växer"
En perfekt klubba har perfekt längd, perfekt flex och perfekt blad.
Så hittar du rätt längd hockeyklubba hos JUSTICE
JUSTICE erbjuder fler längder och flexibilitetsalternativ än något annat hockeymärke.
Det innebär att du kan spela med:
- exakt rätt längd
- exakt rätt flex
- exakt rätt blad
- exakt rätt känsla
En hockeyklubba med rätt längd är grunden för allt du gör på isen.
När längden är rätt får du rätt ställning, bättre balans och möjlighet att verkligen utveckla både skridskoåkning, puckkontroll och skott.
Men för att uppnå maximal effekt måste längd, flex och blad samverka.
👉 Vill du vara säker på att du spelar med rätt hockeyklubba kan du läsa hela guiden här:
Så här väljer du rätt hockeyklubba från början
Eller ta nästa steg direkt:
👉 Hitta rätt hockeyklubba för dig här
