Ska man ha extra lång hockeyklubba

En extra lång hockeyklubba är ett problemen inom hockeyn, särskilt för barn och ungdomar. Den påverkar skridskoåkningen, balansen, mottagningarna och möjligheten att utveckla rätt hockeyposition. Med fel längd blir det svårare att lära sig tekniken och svårare att få ut kraften i skotten.

Varför för lång hockeyklubba skapar problem

När klubban är för lång hamnar spelaren i en onödigt upprätt position. Det känns ofta bekvämt, men det hindrar utveckling.

En för lång klubba gör att spelaren:

• står för högt

• tappar kraft i skridskoskär

• får fel knävinkel

• får sämre bladkontakt

• tappar kontroll i mottagningar

• blir stel i teknikmoment

Det som ser ut som “teknikproblem” är ofta bara fel klubblängd.

Att välja rätt längd på hockeyklubban är avgörande – men det är bara en del av helheten. Många spelare fokuserar på längden, men missar hur flex och blad påverkar spelet tillsammans. Det är först när alla delar samspelar som du får ut maximal effekt av din utrustning.

👉 Läs hela guiden om hur du väljer rätt hockeyklubba

När kan en extra lång hockeyklubba fungera?

Det finns situationer där en något längre hockeyklubba kan fungera – men då handlar det om ett medvetet och genomtänkt val. Spelare som redan har en etablerad spelstil, stark teknik och en tydlig roll i laget kan ibland använda en längre klubba för att öka sin räckvidd. Men då krävs det att spelaren aktivt kan justera sin position och fortfarande behålla rätt skridskoåkning, balans och bladkontakt. För barn och ungdomar som fortfarande utvecklar sin teknik är en för lång hockeyklubba däremot nästan alltid en nackdel.

Tecken på för lång hockeyklubba

Du ser direkt om klubban är för lång:

• pucken glider ofta under bladet

• spelaren tappar balans i svängar

• knäna är knappt böjda

• bladet vilar på bladets häl

• mottagningar studsar iväg

Rätt längd gör bladet plant, stabilt och redo för precision.

Så mäter du rätt längd hockeyklubba

Den enklaste metoden:

Stå barfota och låt klubban nå 1 cm över nästippen.

Detta fungerar för:

• barn

• ungdom

• junior

• senior

Läs mer: Rätt längd hockeyklubba – komplett guide 

Varför man inte ska köpa en för lång hockeyklubba “att växa i”

Det är vanligt att tänka:

“Den är lite lång – men barnet växer snart.”

Men tiden med fel klubba gör att spelaren:

• står för högt

• lär sig fel teknik

• tappar skottkraft

• får svagare bladkontroll

• utvecklas långsammare

Spelaren växer – men tekniken står still.

För lång hockeyklubba och flex

Om du hittar en för lång hockeyklubba som du vill köpa, säkerställ då att den även är för mjuk för din kroppsvikt. (Lägre flex än du önskar) Då KAN du köpa klubban och kapa den till rätt flex. Dvs både skapa rätt längd och rätt flex.

Exempel:

• 5 cm kapning → +5 flex

• 10 cm kapning → +10 flex

Läs mer: Flex hockeyklubba – komplett guide 
Läs mer: Kapa hockeyklubba – så påverkar det flex och prestanda 

Sammanfattning: Undvik för lång hockeyklubba

En för lång hockeyklubba:

• försämrar skridskoåkning

• hindrar teknik

• ger sämre mottagningar

• låser spelaren i fel position

• försämrar skottet

• bromsar utvecklingen

Perfekt hockeyutveckling kräver rätt längd och rätt flex.

Hitta rätt längd direkt

JUSTICE Hockey erbjuder fler längder och flexer än något annat märke.
Det gör att du nästan alltid kan hitta exakt rätt klubba direkt.

För officiella råd om spelarutveckling och utrustning, se:
International Ice Hockey Federation (IIHF)
https://www.iihf.com